Uyku konusunda çok sıkıntılıyım. Gündüz uyuyup gece takılmayı severim. Böyle olunca saçma sapan bir uyku döngüsüne sahip oluyorsunuz ister istemez. Kafamı yastığa koyduğum an uyuyanlardan değilim. En az 2 saatlik rötarım vardır. Eğer bir gün önce sabah geç kalkmışsam o gece erken uyuyamam. Sabahları yataktan kalkmak benim için ölüm gibidir. Özetle verimsiz bir gece uykusunun ...